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8. Kombi

A.
 
2 Walk vor, out-in (mit 1/2 Drehung) 8Beats
2 Walk vor, out-in (mit 1/2 Drehung) 8Beats
3x V-step re,li,rei 12Beats 
2x Jump Jack  4Beats


B.
 
 Block A auf links 32 Beats


C.
 
1 Grapevine re, (4ct 1/2Drehung) 3x wiederholen (li,re,li) 16Beats 
2x Box Step, re,re 8Beats
3x Lunch re 6Beats
1x Knee Lift re 2Beats


D.
 
 Block C auf links 32 Beats


E.
 
4x Legcurl nach vorne  8Beats
4x Step touch zurück 8Beats
2x Lunch back 4Beats
4x Lunch zur Seite re ,li ,re ,li 8Beats
2 Joggen mit ganzer Drehung  4Beats


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