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DRUMS ALIVE Vol. 3 by Carrie Ekinsca. 68 min.
PLAYBPM 133-140 26,90 €
Endlich ist es soweit: Der Nachfolger der ersten beiden erfolgreichen Ausgaben ist da! Kompromisslos powervolle Tribal-Beats paaren sich mit energiegeladenem House und Trance. Die perfekte CD für alle Kurse, in denen
es zur Sache gehen soll!
KURSARTEN: Cardio / Aerobic, Drums Alive, Kick Power / Tae Bo
MUSIKSTIL: Trance, Tribal / Drums
DAS KONZEPT
Drums Alive ist ein völlig neuer Trend im Groupfitness. Das ganzheitliche Workout verbindet einfache aber dynamische Bewegungen mit dem pulsierenden Trommel-rhythmus. Bei den Teilnehmern löst die
ungewöhnliche Kombination große Begeisterung aus.Drums Alive macht nicht nur einfach Spaß, sondern hat auch eine Vielzahl von physiologischen und psychologischen Auswirkungen. Es steigert die Herzfrequenz und die
Durchblutung wie ein "klassisches Training". Außerdem gibt es viele subtile Effekte wie zum Beispiel die Verbesserung der neurologischen Bahnen der linken und rechten Gehirnhemisphären. Das
Trommel-Fitness-Programm bringt die Hemisphären in Synchronisation, was zu einer Bewusstseinsöffnung führt, nachhaltig werden die Konzentration und die senso-motorischen Fähigkeiten gesteigert. Menschen, die mit
Trommeln arbeiten, werden merklich ruhiger und ausgeglichener. Stress wird abgebaut, da die Ausschüttung der Glückshormone angeregt wird. Drums Alive verbindet Geist und Körper und bringt sie in Einklang.
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