Wurst (100 g)

Kalorien

Fett(g)

Bierschinken

235

19

Blutwurst

400

38

Bockwurst

275

24

Bratwurst

334

28

Corned beef

150

5

Fleischwurst

316

27

Frankfurter Würstchen

280

24

Geflügelwurst

265

18

Leberwurst, Geflügel

285

25

Leberwurst, grob

420

29

Mortadella

366

33

Salami

425

36

Schweineschinken, gekocht

215

11

Schweineschinken, geräuchert

290

16

Sülzen in Aspik

231

17

Teewurst

368

32

Weißwurst, Münchner

297

27

FLEISCH (100 g)

Kalorien

Fett(g)

Rind

Braten (Hüfte)

112

2

Filet

120

4

Hackfleisch

234

14

Roastbeef

174

4

Tatar

112

3

Suppenfleisch

200

14

Schwein

Speck, durchwachsen

857

65

Filet

106

2

Kasseler

253

8

Kotelett

133

4

Lamm

Filet

112

3

Keule

234

15

Kotelett

348

17

Geflügel

Brathähnchen

133

6

Hähnchenbrust

99

1

Ente

227

17

Gans

342

31

Putenfilet

105

1

Geflügelleber

142

5