Counts

    Bewegung

Arme

Block 1

8

2 x Knee Lift (re & li)

beide Arme schieben vor

8

L-Step Re: Rocking Horse

große Armkreise

8

2 x Basic liover the Top

mitnehmen

8

li, re up, 2 x Lunge back (li & re), li, re down

beide Arme vor

32

wie oben, li beginnend

Block 2

6

Double Leg Curl re

ziehen

5

Samba li

oben zusammen

5

Spider re

zur Seite

6

V-Step li (im halben Tempo rauf!)

push oben

4

V-Step li 

push oben

6

V-Step li (im halben Tempo rauf!)

push oben

32

wie oben, li beginnend

Block 3

6

Elvis re

Elvis

6

"6-Point-Mambo" (2 x Mambo vorn, li+re)

Mambo

4

Reverse Turn li (re Schulter geht zurück)

4

Kick li

klatschen

4

March re auf die andere Seite von Step

mitnehmen

4

Kick re

klatschen

4

March li auf die andere Seite von Step

mitnehmen

32

wie oben, li beginnend